Bonjour

Ce site présente en quelques points les informations relatives à mon activité professionnelle de sophrologue. 

« La pratique de la sophrologie permet de dévoiler, conquérir et transformer notre conscience pour vivre une existence positive et riche de sens ».

Selon le Dr. Caycedo (neuropsychiatre, fondateur de la sophrologie), la conscience humaine est voilée. Notre vie est surtout orientée vers le monde extérieur et notre vie intérieure est devenue une inconnue. L’existence est dirigée par nos conditionnements, automatismes ou instincts. C’est seulement grâce à une méthode d’entraînement à caractère contemplatif et méditatif que peut se produire le « dévoilement » de notre conscience.